dimanche 21 juin 2015
Poomsae Keumgang (10)
Keumgang (diamant), signifie la dureté et l’inertie.
Le mont Keumgang en Corée est considéré comme le centre de l’esprit national coréen et le "Keumgang yoksa" (guerrier diamant) ainsi nommé par Bouddha représente le plus puissant guerrier, ils sont la source d’inspiration de ce poomsae.
Le diagramme reproduit le caractère...
mercredi 17 juin 2015
vocabulaire
Voici les termes les plus utilisés dans un DOJANG,
des mots que touts les pratiquants doit connaitre.
Eulgoul : Niveau haut
exemple : "Eulgoul" + "Maki" = Blocage niveau haut
Mon Tong : Niveau moyen
exemple : "Montong" + "Jileugui" = Coup de poing niveau moyen
Ale : Niveau bas
exemple : "Ale" + "Maki" = blocage...
ATTAQUES avec les mains

Tchireugui Mouvement d'attaque avec impact piqué des extrémités (doigts ou pieds)
Momtong bande jileugui Coup de poing niveau moyen, côté jambe avant
Momtong balo jileugui Coup de poing niveau moyen, côté opposé à la jambe avant
Eulgoul jileugui Coup de poing niveau...
LES MEMBRES et PARTIES du CORPS UTILISES
Deung joumok Revers du poing
Me joumok Marteau du poing
Sonn La main
Sonn mok Le poignet
Sonnal Tranchant de la main
Sonnal deung Tranchant de la main côté pouce
Pyon sonn keut L'extrêmité des doigts
Batangsonn La paume
A...
LES TERMES UTILISES
LES CHIFFRES
Hana : 1Doul : 2Set : 3Net : 4Dasot : 5Yosot : 6Ilgop : 7Yeudol : 8Ahop : 9
Yeul : 10
Seumoul : 20
Seureun : 30
Maheun : 40
Chui-eun : 50
Esseun : 60
Ireun : 70
Yeudeun : 80
Aheun : 90
Beck : 100
Il : 1er Yi : 2ème Sam...
LES COUPS DE PIED

LES COUPS DE PIED TCHAGUI
Ap tchagui Coup de pied
de face, frappe avec le bol du pied (dessous des métatarsiens)
Coup de pied de face, frappe avec le bol du pied (dessous des métatarsiens)
1) Position de garde 2) On lève devant soi la jambe arrière tout en gardant...
mardi 16 juin 2015
BLOCAGES DES MEMBRES SUPÉRIEURS part2

maki 2
Ale hetcheu maki Blocage double de dégagement (en ciseau) , niveau bas ventre
Release double stops (chisel), lower abdomen level
Sonnal eut keuro ale maki Blocage niveau bas avec le tranchant externe de l'avant bras (coté cubitus) , l'autre basse positionne...